就黎係「世界手部衛生日」啦~健康快拍 喺度溫馨提示大家：預防病痛，最簡單又有效嘅方法，就係「勤洗手」！ 🧼 平日大家都知道洗手，但係「洗得啱」比起「洗得快」更加緊要㗎！如果求其沖沖水，細菌係洗唔走㗎！洗手一定要用洗手液，而且要洗足時間。✋🏻 【洗手小懶人包】 記得呢幾個簡單步驟： ✅ 濕手：用水濕潤雙手，加入適量洗手液。 ✅ 搓揉：手掌、手背、指縫、指背、大拇指、指尖、手腕都要洗到。 ✅ 沖洗：清水沖乾淨。 ✅ 抹乾：用乾淨毛巾或紙巾擦乾。 📌記住要沖洗20秒！ 另外，記得食嘢之前、用手摸眼、鼻、口之前，同埋去完廁所之後，一定要認真洗手呀！ #健康資訊 #長者健康 #世界手部衛生日 #正確洗手 #洗手步驟 #預防疾病