你今日洗左手未？
- 健康快拍Healfie
- 4月30日
- 讀畢需時 1 分鐘
就黎係「世界手部衛生日」啦~健康快拍 喺度溫馨提示大家：預防病痛，最簡單又有效嘅方法，就係「勤洗手」！ 🧼
平日大家都知道洗手，但係「洗得啱」比起「洗得快」更加緊要㗎！如果求其沖沖水，細菌係洗唔走㗎！洗手一定要用洗手液，而且要洗足時間。✋🏻
【洗手小懶人包】
記得呢幾個簡單步驟：
✅ 濕手：用水濕潤雙手，加入適量洗手液。
✅ 搓揉：手掌、手背、指縫、指背、大拇指、指尖、手腕都要洗到。
✅ 沖洗：清水沖乾淨。
✅ 抹乾：用乾淨毛巾或紙巾擦乾。
📌記住要沖洗20秒！
另外，記得食嘢之前、用手摸眼、鼻、口之前，同埋去完廁所之後，一定要認真洗手呀！
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